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吃豆类奶类制品对牛皮癣患者有好处吗

时间:2020-09-25 来源:南京华厦门诊部咨询医生

  吃豆类奶类制品对牛皮癣患者有好处吗?很多人对于牛皮癣的饮食是十分关注的,毕竟牛皮癣会给患者带来非常严重的危害。既然如此,为了帮助大家能尽快脱离困境,重获健康,听说吃豆类和奶类制品对牛皮癣患者是有好处的,那么除此而外,牛皮癣患者在夏季还应注意哪些饮食呢?

  1、要常吃豆类或其制品及奶类制品

  寻常型牛皮癣患者要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

  2、膳食以谷类食物为主,多样搭配

  很多患者都比较喜欢吃肉食,但肉类食品所含的能力和脂肪过高,这对牛皮癣预防是十分不利的。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。除此之外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失,失去营养价值。

  3、可多吃一些菜、水果和薯类食品

  也许大家还不知道,寻常型牛皮癣患者的心脏病并发率要别常人的高处20%左右。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。

  4、寻常型牛皮癣患者应少饮酒

  寻常型牛皮癣患者应少饮酒,因为过多饮酒可导致患者食欲下降,食物摄入减少。从而可能发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

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